28 C
Bakı
12 Avqust 2026 17:23
Sağlamlıq

Arıqlamaq istəyənlər D vitamini qəbul etsin

 

Minnesot Universitetinin alimləri araşdırıblar ki, «Günəş vitamini» insanı arıqladır və çəkini tənzimləyir.

Tacxeber.com-ın xarici mətbuata istinadən xəbərinə görə, alimlər təcrübə keçiriblər. Təcrübədə iştirak edən və artıq çəkidən əziyyət çəkən 38 adama 11 həftəlik azkalorili pəhriz təyin olunub. İştirakçılar arasında bədənində D vitamini yüksək olanlar daha çox çəki ata biliblər.

Həkim Şalamar Sibli qeyd edib ki, gələcəkdə arıqlamaq arzusunda olan insanların pəhrizinə D vitamini əlavə olunacaq. D vitaminini qəbul etməyin əsl ərəfəsi məhz yay aylarıdır. Elə ona görə də gündə qaralmaqla da istədiyiniz çəkini zövqlə əldə edə bilərsiniz.

Tacxeber.com

Oxşar xəbərlər

Mədə yanmasını bir qurtumla YOX EDİR

redaktor

Tərkibində yüksək miqdarda yod olan QİDALAR

redaktor

Barmaqları şaqqıldatmaq zərərli imiş

redaktor