22 C
Bakı
29 Sentyabr 2026 01:59
Sağlamlıq

Yorğunluğa qarşı içki – Beyin qan dövranını artırır

 

Zəncəfilin beyində qan dövranını yaxşılaşdırdığı, bununla da həddindən artıq iş, gərginlik və yorğunluq əlamətlərini aradan qaldırdığı güman edilir.

“Medicina” xəbər verir ki,zəncəfilin əsas faydalı xüsusiyyətləri onun antimikrobiyal və immunomodulyator təsirləridir.
Zəncəfil tez-tez soyuqdəymələrin qarşısının alınması həmçinin erkən mərhələdə öskürəyin müalicəsində istifadə olunur.

Müalicəvi çayı dəmləmək üçün bizə kiçik bir zəncəfil kökü, bir çay qaşığı bal, bir limon, bir budaq nanə və qaynar su lazımdır.

Zəncəfil soyulmalı və uzun nazik dilimlərə kəsilməlidir. Üstünə limon suyu qaynar su tökün. 15 dəqiqədən sonra bir qaşıq bal və bir neçə nanə yarpağı əlavə edin.

Belə bir içki mükəmməldir.

Tacxeber.com

Oxşar xəbərlər

Maya və mayasız…

redaktor

Mövsümi yorğunluqdan bu qidalarla xilas ola bilərsiniz – Enerjinin təbii qaynaqları

redaktor

Zəngli saat  çalmazdan əvvəl oyanırsınız? – Millisaniyəlik oyanışın səbəbi nədir?

redaktor