“Axşam yemək olmaz” qadağası artıq köhnəlib
Bu, kimlərə aiddir?! Saat 18:00-dan sonra yemək qadağası köhnəlib. Tacxeber.com xəbər verir ki, bunu dietoloq Tatyana Zaletova “KP.RU”ya bildirib. O qeyd edib ki, bu qayda...
Kateqoriya: Sağlamlıq
Yaz yorğunluğu ilə mübarizə yolları
Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Dr. Yunus Coşkun yaz yorğunluğunun fəsillərin dəyişməsi səbəbindən yaranan müvəqqəti bir vəziyyət olduğunu bildirərək, “Yorğunluq, baş ağrısı, yuxusuzluq, motivasiya itkisi və diqqəti...
Bağırsaq florası ilə dəri xərçəngi arasında əlaqə aşkar edilmişdir
Yeni bir araşdırma, insanın bağırsaq bakteriyalarının müalicədən sonra dəri xərçənginin təkrarlanma riskini müəyyən edə biləcəyini ortaya qoyub. NYU Langone Health yeni tədqiqat nəticələrini açıqlayan açıqlamada...
Niyə kişilər 37,2 dərəcə qızdırmaya dözümsüzdürlər?
İtalyan alimlərinə görə, kişilər immun sisteminin xüsusiyyətlərinə görə 37.2°C qızdırmaya dözməkdə çətinlik çəkirlər. Tacxeber.com xarici mediaya istinadən məlumata verir ki, buna səbəb bədənin bakteriya və...
Bugünün gəncləri niyə stress və həyəcan içindədir? – Psixoloqun izahı
Hamı tələsir, harasa vaxtında çatmağa çalışır, nəsə alır və nəyəsə nail olmağa can atır… “Dünyada baş verən davamlı dəyişikliklər, sinir sistemini yoran müntəzəm stress və...
Qadınlar və kişilər ağrını fərqli hiss edir: Elmi səbəblər açıqlandı
Aparılan son araşdırmalar qadınlar və kişilərdə ağrı hissinin fərqli olduğunu və ağrının beyində müxtəlif yollarla emal edildiyini təsdiqləyib. Tacxeber.com bildirir ki, tədqiqatlara görə, bioloji faktorlar, hormonlar...
İdmansız arıqlamaq: Kalori saymadan, sadəcə düzgün qida ardıcıllığı ilə
Coxumuz günün böyük hissəsini kabinetdə, masa arxasında keçiririk. Saatlarla oturaq işləyirik və hərəkət imkanımız məhdud olur. Bəzimiz isə evdə kompüter qarşısında işləyir, uzun müddət eyni...
Niyə duz həkim nəzarətində qadağan olunur?
Çünki bir cəmiyyət təbii duz istifadə etsə, sağlam olar.. Buna görə də duz qadağan edilir.. Təbii duz nədir? Sodyumla zəngin olan bir mineraldır.. Əslində həkimlərin...
Səhər saat 7-dən edilməli 7 əməl
Sağlam həyat tərzi mütəxəssisləri hər gün, hətta səhər saat 7-dən əvvəl etməli olduğunuz 7 şeyin adını çəkiblər. Bu tövsiyələr peşəsindən asılı olmayaraq hər kəsə aiddir....
Qəbizlikdə xalq təbabəti üsullarından istifadə
Qəbizlik ən yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir. Demək olar, hər bir insan bu narahatlıq ilə üzləşə bilər. Müasir insanların əksər hissəsi azhərəkətli həyat sürür, düzgün qidalanmır, tez-tez...