Şirin çaydan imtina etməklə səhhətinizi yaxşılaşdıra bilərsiniz.
Çaya şəkər əlavə etmədikdə orqanizmdə nələrin baş verdiyini izah edirik.
Məlumdur ki, şəkərdən çox miqdarda istifadə sağlamlığa əhəmiyyətli dərəcədə zərər vurur.
Bu, ciddi xəstəliklərə, xüsusilə də şəkərli diabetə səbəb ola bilər, qarşısını almaq üçün isə şirniyyat istehlakını məhdudlaşdırmalı, həmçinin çay və qəhvəyə şəkər əlavə etməməlisiniz.