Gündə neçə qaşıq şəkər qəbul etmək olar?
1990-cı ildə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) tərəfindən şəkərə olan gündəlik normalar təyin olunmuşdur. Bu göstərici xanımlar üçün – 50 qram, kişilər üçün isə – 70 qram təyin...
Kateqoriya: Sağlamlıq
Duru yağdan təkrar istifadənin zərərləri – Xərçəngə, infarkta səbəb olur
Duru yağlardan təkrar istifadə etmək orqanizmdə sağalmaz xəstəliklərə səbəb ola bilər. Mütəxəssislər bildirilər ki, buna səbəb təkrar istehlak zamanı yağların tərkibində təhlükəli birləşmələrin əmələ gəlməsidir....
Tromba qarşı effektiv 4 ədviyyat
Damarlarda tromb tıxacları insult və infakrta birinci səbəbdir. Həkim nutrisoloq İqor Strokov tromblara qarşı təsir edən, içki və yeməklərə qata biləcəyiniz 4 ədviyyat barədə...
ÖLÜM HÖKMÜ VERƏN MİQRENƏ ŞAH Və MAT! Baş-beyin damarlarının təmizlənməsi üçün unikal metod!
Həyatında heç bir zaman baş ağrısı hiss etməyən adama yəqin ki, rast gəlmək mümkün deyil. Əksər hallarda biz bu ağrıları “miqren” adlandırsaq da, bu heç də belə...
72 yaşında heç bir xəstəliyi yoxdur, çünki illərdir bunu içir-90 qəpiklik dərman
Kartof suyunun faydalarını təqdim edirik: Qastrit müalicəsində kartof suyu faydası: Bir stəkan suya bir yemək qaşığı kartof suyunu əlavə edin və səhər günorta axşam yeməklərdən...
Beyin insultu ömürlük əlilliyə səbəb olur
Hər il 16-17 milyon insan insult keçirir. İnsultla bağlı ölüm halları 30-35%, ümumi ölüm sayının isə 11% təşkil edir. Tacxeber.com xəbər verir ki, bunu Səhiyyə...
Arıqlamaq istəyənlər üçün 5 çox sadə məsləhət
Arıqlamağın əsas qaydası yaxşı maddələr mübadiləsidir. Maddələr mübadiləsini (metabolizmi) yaxşılaşdırmaq üçün bəzi sadə qaydalara əməl etmək kifayətdir. Saglamolun.az Rusiya KİV-lərinə istinadla xəbər verir ki, diyetoloqlar və...
Xroniki xəstəliklərin yaranmasının əsas səbəbi – yanlış qidalanma
Piylənmə, ateroskleroz, xroniki yorğunluq sindromu, onkoloji, autoimmun və neyrodegenerativ (Alsheymer, Parkinson) xəstəliklər, astma, podaqra, allergiya, diabet, akne, revmatoid artrit, artroz, fibromialgiya, tükənmə sindromu… Bu...
60 yaşdan sonra qoz yeməyə başlayın
Yaşlı insanlar gündə 30 qram qoz yeməlidir. Dietoloq Yelena Solomatina yaşlılara qozun vacibliyini açıqlayıb. “Qoz hipertoniyanın profilaktikası, təzyiqin aşağı salınması üçün təsirlidir. Qozda olan...
“Polat Alemdar”ın vəziyyəti pisləşdi
“Kurtlar Vadisi” serialında “Polat Alemdar” obrazı ilə məşhurlaşan aktyor Necati Şaşmaz əməliyyat olunub. Türk bildirir ki, aktyorun vəziyyəti ötən gün günorta saatlarında pisləşərək xəstəxanaya yerləşdirilib....