Damarda tromb yaradan 5 populyar qida

Damarda tromb yaradan 5 populyar qida

Çox insanların gündəlik rasionunda olan populyar qidalar tromb yaradır.

Tacxeber.az xəbər verir ki, alimlər qanı laxtalandırmanı sürətlndirir.

Bu qidalar tərkibi ilə damarlarda gelə bənzər kütlə əmələ gətirir.

Diyetoloq Vasilisa Ponomareva təhlükəli qidaları açıqlayıb.

1. Bitki yağlarında qızardılmış yemək

2. Çips

3. Peçenye

4. Kolbasa, sosis

5. Trans yağlar

Onlar pis xolesterini artırıb, damar divarlarını zədələyir, arteriyaları tutur.