Etiket: Plov

Doymuş karbohidrat qidaları həm çəkini artırır, həm də qaraciyər üçün yükdür. Dietoloq terapevt Yelena Tixomorova qaraciyər üçün ən təhlükəli qidaları açıqlayıb. “Bu siyahıya şirniyyatlar, çoxlu...