26 C
Bakı
13 Avqust 2025 00:25
Sağlamlıq

QUCAQLAŞMAQ bizi xəstəliklərə qarşı güclü edir

Qucaqlaşmağın qeyri-adi faydası…

qucaqlasmaq-bizi-xesteliklere-qarsi-guclu-edir

 

Qucaqlaşma nəticəsində stressin azalması immunitet sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, orqanizmi infeksiyalara və xəstəliklərə qarşı daha davamlı edir.

 

Tacxeber.comxəbər verir ki, bunu psixoterapevt İrina Kraşkina “RİA Novosti”yə müsahibəsində bildirib.

 

Onun sözlərinə görə, qucaqlaşmaq depressiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir, eyni zamanda insanların ümumi əhval-ruhiyyəsinə müsbət təsir edir.

 

“Stressin bu formada azalması immun sisteminin fəaliyyətinin yaxşılaşmasına gətirib çıxarır ki, bu da orqanizmi infeksiya və xəstəliklərə qarşı daha davamlı edir. Araşdırmalar zamanı yaxınlarını tez-tez qucaqlayan tədqiqat iştirakçıları infeksiyaya yoluxma riskinin və xəstəliyin daha az ağır simptomlarının olduğunu nümayiş etdiriblər”, – Kraşkina qeyd edib.

 

Həkim vurğulayıb ki, qucaqlaşma zamanı insanda təkcə sevgi hormonu deyilən oksitosin istehsal olunmur, həm də dəridəki sinir reseptorları da aktivləşir. Psixoterapevtin izahına görə, onlar təbii analgetiklər (ağrını azaldan maddə) və antidepresanlar olan endorfinləri ifraz edirlər.

Tacxeber.com

Oxşar xəbərlər

Qarpızdakı böyük təhlükə: Bunu etmədən əsla yeməyin!

redaktor

Təzyiqi salmaq üçün həftədə 2 dəfə bunu yeyin

redaktor

Baş gicəllənməsini bir anda kəsən təbii vasitələr

redaktor