Tərkibində yağların miqdarı zülal və karbohidratlardan çox olan balanssız qidalanmaya görə, hətta artıq çəkisi olmayan insanlarda da qaraciyərin piylənməsi hepatoz ola bilər.
Tacxeber.comxəbər verir ki, bunu dietoloq və hepatoloq Nuriya Dianova deyib.
Onun sözlərinə görə, yağlı qaraciyər xəstəliyi qaraciyər hüceyrələrində artıq piylərin yığılmasıdır ki, bu da orqan funksiyalarının tədricən itirilməsinə səbəb olur:
“Alkoqolsuz yağlı qaraciyər xəstəliyinin əsas səbəbi tez-tez piylənmə və şəkərli diabetlə əlaqəli olan metabolik pozğunluqdur.
Yağlı hepatoz çox vaxt artıq bədən çəkisi ilə əlaqələndirilir. Əgər insan artıq çəki və ya piylənmə olduğunu hiss edirsə, bu, mümkün piyli hepatozun əlaməti ola bilər. Çəki normal olsa da, pəhriz balanssız olsa da, xəstəliyin inkişaf riski hələ də var. Mənim bədən çəkisi normal olan, lakin metabolizmi sürətlənmiş xəstələrim var. Onlar demək olar ki, heç vaxt kökəlmirlər, məsələn, sağlam qidalar və ya ultraprotsessual qidalar qəbul etmirlər. yüksək yağ tərkibli qidalar belə bir pəhriz yağlı hepatoza səbəb ola bilər”.
Həkimin sözlərinə görə, pəhriz yaradan zaman əlavə şəkər, doymuş yağlar, ət və yağlı süd məhsulları ilə həddindən artıq olmamaq vacibdir. Bundan əlavə, hər gün bitki mənşəli qidalar yeməli, təkcə heyvani deyil, həm də bitki mənşəli proteinləri yeməyə çalışmalısınız.