16 C
Bakı
26 Sentyabr 2025 23:21
Sağlamlıq

Hər gün 1 stəkan için, bədəndəki yağları əridin…

 

Gündə 1 stəkan darçınlı süd içmək sağlamlığınız üçün çox faydalıdır. Bu içki bədəndəki yağları əritməyə kömək edər.

 

Tacxeber.com Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, darçınlı süd aşağı kalorili bir içkidir. Xüsusən də az yağlı və ya bitki mənşəli süd alternativləri ilə hazırlasanız.

 

Qeyd olunur ki, yalnız darçınlı süd istədiyiniz qədər arıqlamağınıza kömək etməyəcək, lakin sağlam pəhriz və həyat tərzinin bir hissəsi kimi daxil edilə bilər.

 

Darçınlı süd içmək maddələr mübadiləsini dəstəkləyir və qan şəkərini tarazlaşdırır, lakin çəkiyə nəzarət etmək üçün pəhriz və müntəzəm məşq də lazımdır.

Tacxeber.com

Oxşar xəbərlər

“Ən güclü” qan qrupu müəyyən edilib

redaktor

Ramazandan sonra orqanizmin özünə gəlməsi üçün nə qədər vaxt lazımdır? – Bayramdan sonrakı qidalanma

redaktor

İltihabdan tutmuş ürək və xərçəngə kimi – Ən sadə müalicəvi çay

redaktor