19 C
Bakı
26 Sentyabr 2025 20:07
Sağlamlıq

Qırmızı işıq qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salır – Araşdırma

Alimlər 670 nanometr qırmızı işığın mitoxondrilərdə enerji istehsalını stimullaşdıra biləcəyini aşkar ediblər. Bu, qlükoza istehlakının artmasına səbəb olur.

 

Məlum olub ki, qırmızı işıq insan orqanizmi üçün faydalı ola bilər. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, 670 nanometr (nm) işıq şəkər qəbulundan sonra qanda qlükoza səviyyəsini 27,7% azaldıb, 7,5% isə maksimum qlükoza artımı olub.

 

Dalğa uzunluğu 670 nm olan qırmızı işığın qanda qlükoza səviyyəsinə təsirini öyrənmək üçün alimlər 30 sağlam insan seçiblər. Onların hamısı iki qrupa bölünüb: dalğa uzunluğu 670 nm olan qırmızı işıq qrupunda 15 nəfər və işıqsız 15 nəfər. Qlükozanı istehlak etməzdən 45 dəqiqə əvvəl qırmızı işığa məruz qalanların iki saat ərzində daha aşağı pik və ümumi qan şəkəri səviyyəsinə sahib olduğunu müəyyən ediblər.

Tacxeber.com

Oxşar xəbərlər

Burun damcılarının təhlükəli əks təsirləri AÇIQLANDI

redaktor

İnfeksiyaların artdığı vaxtda ondan qorunmağın ƏN GÖZƏL YOLU – İmmunoloq

redaktor

Yeməyi zəhərə çevirməyin – Dəfnə yarpağını şorbada bu qədər saxlayın

redaktor