16 C
Bakı
27 Sentyabr 2025 01:25
Sağlamlıq

Gündəlik çay içmək diabet riskini azaldır – Alimlər

Bu, çayın tərkibindəki faydalı vasitə ilə mümkündür…

gundelik-cay-icmek-diabet-riskini-azaldir

 

Gündə ən azı bir fincan çay içən insanların ölümcül xəstəliklərdən birinə tutulma ehtimalı heç vaxt içməyənlərə nisbətən 47% azdır.

Alimlər deyir ki, çay tərkibindəki antioksidant tərkibi ilə və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırdığı üçün insanlara qan şəkəri səviyyələrini daha yaxşı idarə etməyə kömək edir.

Adi çayın yarpaqları və ya yaşıl çay da daxil olmaqla hər hansı bir çayın gündəlik içilməsi bu içkidən heç vaxt içməyənlərlə müqayisədə xəstəliyin inkişaf riskini 28% azaldır.

Araşdırmalarda adi çay içməyin qan şəkərinin tənzimlənməsinə müsbət təsir etdiyi qeyd edilir. Bu faydalar ən çox gündəlik tünd çay içənlərdə özünü göstərirdi.

Tacxeber.com

Oxşar xəbərlər

Qışda yeyilən xiyar: Sağlamlıq, yoxsa risk?

redaktor

Xərçəng xəstələri üçün vacib vitamin

redaktor

Dərmanları mətbəxdə saxlamaq olmaz

redaktor