Hər səhər çörək yeyərkən çörəyinizin üstünə cem əvəzinə bal sürtün, üstünə isə darçın tozu səpin. Bu qarışım qanda xolesterini azaldır və infarkt riskini aradan qaldırır. Hətta infarkt keçirmiş xəstələrdə təkrar infarktın baş verməsinə yol vermir və ürək əzələsini qüvvətləndirir.
Növbəti yazı