Sağlamlıq

Yuxusuzluq nələrə səbəb olur?

 

Çində alimlər yuxusuzluqla bağlı araşdırma aparıb.

Lent.az-ın xarici mətbuata istinadən məlumatına görə, alimlərin keçirdiyi araşdırmaların nəticəsində məlum olub ki, yuxusuzluq beyinə çox mənfi təsir edir.

Yuxusuzluq beyni məhv edir. Tədqiqatda 50-dən çox insan iştirak edib. Yuxusuzluq beyin neyronlarını məhv edir. Yuxu çatışmazlığı zamanı həmin neyronlar düzgün qidalana bilmir.

Nəticədə isə bu beyinə sarsıdıcı zərbə vurur.

Tacxeber.com

Oxşar xəbərlər

Kababın sağlamlıq üçün faydaları

redaktor

Hər gün düyü suyu içməyin inanılmaz faydaları

redaktor

Qanınızı qatılaşdıran 5 ən təhlükəli qida

redaktor